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jueves, 18 de abril de 2019

Curso en Granollers. MASAJE AYURVEDA. Inicio 9 Mayo 2019. Con Ana Cabanas




Próximo curso en Granollers de masaje ayurveda básico primavera 9 de mayo.

 

Masaje Ayurveda

4.4
 
4,4 rating
4.4 sobre 5 estrellas (basado en 7 opiniones)
Fecha inicial: 9 de mayo de 2019
Aprende el antiguo masaje de la India con este Curso de MASAJE AYURVEDA en sólo 2 meses. Además del masaje, sabrás aplicar aceites y esencias para desbloquear, equilibrar y regenerar el organismo.
Curso de Masaje Ayurveda abierto a todos, así cualquiera que quiera aprender este antiguo masaje de la India puede participar. Además de las técnicas de masaje, sabrás aplicar aceites y esencias para desbloquear, equilibrar y regenerar el organismo.
Si deseas una formación aún más completa, podrás ampliar tus conocimientos con los cursos de Masaje Ayurveda Avanzado. Esto son: los cursos del masaje VataPitta y Kapha, así como el Masaje con Pindas. De este modo, se trata de una formación completa en Masaje Ayurveda, que consta de 80 horas lectivas.
Nuestra Formación Completa en Masaje Ayurveda (y que incluye este Curso de Masaje Ayurveda básico), está acreditada por la A.P.E.N.B.



El programa del curso de Masaje Ayurveda (básico) incluye:
  • Qué es el Ayurveda? Filosofía. Relación de los 5 Elementos en el organismo.
  • Los 3 Doshas: cómo distinguir las 3 constituciones.
  • Aplicación del masaje con aceites y aromas naturales.
  • Aprendizaje y práctica del masaje en las diferentes zonas corporales.
  • Puntos energéticos (marmas) y como equilibrarlos.

FechasFechas

Fecha inicial: 9 de mayo de 2019Fecha final: 27 de junio de 2019Horas lectivas: 24

PagoPago

Matrícula: 120 € al reservar la plaza.Mensualidades: 2 pagos de 90 € a pagar a principios de Mayo y Junio.Pago íntegro (al inicio): 270€ (10% desc.).

HorarioHorario

Jueves por la mañana: de 9.30h. a 12.30h.

ImparteImparte

Ana CabanasFormadora de Masaje Ayurveda, Kundalini Yoga y Yoga Dinámico. Masajista y terapeuta Ayurveda. ...
inscripcion: ACADEMIA TEMPS DE SALUT C/SASTRE, 6 GRANOLLERS
TELEF.
93 879 31 50

Imagen en el mensaje


elartededespertar

Ana Cabanas        



miércoles, 3 de abril de 2019

17 al 21 abril 2019. SEMANA SANTA 2019.Retiro de Yoga y Despertar creativo en Semana Santa




Retiro de Yoga y Despertar creativo en Semana Santa 
Del 17 al 21 abril 2019

Casa rural montagut

¡Hola! Nos vamos de Semana Santa a una preciosa masía en medio de la montaña. 
Tenemos ganas de hacer un retiro en el que podamos interactuar desde la tranquilidad y es necesario para nosotros compartir en compañía solitaria. Por eso será un grupo pequeño máximo de 10 participantes. 

Pasaremos 5 días en la Garrotxa. En una masía cerca de Olot con olor a tierra, chimenea y bosque. Hemos preparado un programa muy relajado donde podamos, desde la serenidad, disfrutar de las actividades sin madrugones ni prisas. Entre otras cosas haremos: Yoga, meditación, Nidra yoga y disfrutaremos de una técnica nueva llamada N.A.T (Nidra Arte Terapia) 

La comida va a ser comida vegetariana 100% Bio y sin gluten. 


¿ P a r a  q u i é n? No es necesario haber practicado yoga anteriormente ya que los ejercicios que vamos a hacer son cercanos y aptos para todos los niveles y edades. Para todo aquel que quiera pasar unos días de calma y tranquilidad envuelto de naturaleza y buena compañía. El objetivo del retiro es el descanso, relajar la mente, comer bien y conectar con la naturaleza.

P r o g r a m a

Día 17 
18h Llegada 
Baile y rueda de presentación 
21h cena 

Día 18 
8,30h a 9h meditación 
Fruta + te + galletas 
9,30 a 10,30h Hatha Yoga 
10,30h desayuno 
11,30h a 13h excursión 
13,30h comida 
15h a 17h tiempo libre 
17h a 18h Mindfulness 
18h a 19h yoga 
19h a 20h relajación cristales individual 
21h cena 

Día 19 
8,30h a 9h meditación 
te + galletas + fruta 
9,30h a 10,30h Hatha Yoga 
10,30h desayuno 
11,30h a 13,30h taller de N.A.T (Nidra arte terapia) 
13,30h comida 
15h a 17h tiempo libre 
17h a 18h Yoga nidra 
18h a 19h meditación cristales 
19h a 20h relajación cristales individual 
21h cena 

Día 20 
8,30h a 9h meditación 
te + fruta + galletas 
9,30h a 10,30h Hatha Yoga 
10,30h desayuno / brunch. 
11,30h a 13h Paseo meditativo y abrazaremos arboles desde la meditación taoistas. (Se explicará cómo) 
13,30h comida 
15h a 17h tiempo libre. 
17h a 18h pranayama 
18h a 18:30 meditación zen. 
19h a 20h relajación cristales individual. 
20h cena 
21,30h cine con infusión. Película Samsara, más debate 

Día 21 
8,30h a 9h meditción 
Te + galletas + fruta 
9,30h a 11h Hatha Yoga más mini nidra 
11,30h brunch 
12h despedida



Equipo:
Albert Colomer
Barcelona 1964. Formado desde muy temprana edad  en la meditación, realiza su primer retiro a la edad de 15  años. Desde entonces continuará desarrollando su camino en diferentes centros budistas y alternativos.  Actualmente realiza terapias y formaciones de yoga nidra. Es profesor de técnicas de relajación, liberación  del estrés, mindfulness y meditación. Está finalizando su formación como terapeuta Gestalt.

Gemma  Cullell
Barcelona 1984. Formada como instructora de hatha  yoga por la escola yoga vida. Actualmente se sigue formando en curos impartidos en la misma escuela. Ha realizado también cursos de meditación y sanación  con cristales. Actualmente imparte clases de yoga en Barcelona. Es guía turística habilitada por la Generalitat de Catalunya y ejerce desde 2013. Licenciada en  humanidades y comunicación audiovisual.

Alejandra  Ellenber
Venezuela 1966.  Ha sido jefa de cocina y chef en varios  restaurantes y ha dado clases de cocina asiática  vegetariana. Se formó en el New England culinary institute de Montpelier



Precio del retiro 595 €.  
Paga y señal de 95  € al inscribirse por transferencia en el número de cuenta que se adjunte con la hoja de inscripción. El resto del importe  se abonará en efectivo el mismo día del retiro.

I n f o r m a c i ó n  y r e s e r v a s
albertcolomerneo@gmail.com tlf: 622.15.43.15

Como llegar?
El retiro no incluye transporte. 
Transporte público: En el caso que alguien no tenga vehículo propio puede ir en 
transporte público hasta Olot y una vez allí podemos ir a recogerlo.
En coche desde Barcelona AP7 dirección Girona, salida Olot, luego dirección Besalú y 
luego dirección Montagut. Quedaremos en el mismo pueblo y luego iremos todos 
juntos a la masía. 
Os pondremos en contacto para compartir coches desde los diferentes puntos de origen.

CASA RUDAL EN MONTAGUT
LA GARROTXA GIRONA
17855

lunes, 1 de abril de 2019

EXPLORANDO EL CONTACTO A través de la danza, el masaje y el tacto. Los viernes en Barcelona con Amarí

Explorando el Contacto 
                                               (A través de la danza, el masaje y el tacto)



El contacto nos nutre, y nos es tan necesario como respirar. Sin embargo, muchas personas hemos sufrido abusos y/o represiones y esto nos dificulta sentir la confianza necesaria para poder vivirlo desde la espontaneidad, la alegría y el disfrute.

Estas sesiones ofrecen un espacio cuidado y respetuoso, donde poder explorar y explorarte en el contacto, pudiendo poner consciencia e integración en tu propia experiencia (sensación, energía, emoción y mente) y expandir tu capacidad de sentir. Un espacio donde poder practicar tanto el atender y respetar tus límites como el darte permiso para la entrega y el disfrute.

El contacto nos conecta con nosotras y nosotros mismos, con nuestros deseos y anhelos más profundos, así como con nuestra energía vital y potencialidades. También nos conecta con los demás, ya sea desde el tacto consciente, como el encuentro con la mirada, la palabra sentida y asertiva, el contacto tierno, el sensual o  el acogimiento emocional.

Utilizamos para esta exploración dinámicas que facilitan el enraizamiento corporal, la exploración sensorial, la danza libre y el intercambio de masajes. También dinámicas de compartir desde la palabra, donde practicar  la escucha consciente, la expresión asertiva y veraz, el ser testigo de mí y del/la otra. Espacios circulares donde compartir sobre nuestras experiencias, para  poder entre todas y todos poner más conciencia en nuestros patrones, comportamientos, deseos, dificultades y aprendizajes.


los Viernes de 19 a 22 h.

 - Próximas fechas: Abril 12 y 26
                                Mayo 17 y 31

Precio por sesión: 20 €/ Bono 3 sesiones: 50 €

PROMOCIÓN ESPECIAL: 50% de descuento si te apuntas al taller de “Movimiento, Voz y Creatividad”


Es necesaria inscripción previa: 633 017 247
En el Up: C/Trafalgar 48, 3º Interior. Metro Urquinaona o Arc del Trionf


Facilita: Amarí Ricciardi Gamba

Quiromasajista. Formada en Danza, Expresión Corporal Dramática (Escuela Laboratorio), Arteterapia Gestalt (EAM) y Psicoterapia Integrativa (Programa Sat de Claudio Naranjo). Postgrado en Cuerpo y Arte (Alas). Círculo de Movimiento Auténtico (Alas) y Canto Libre Transformador (Instituto Khanta). Actualmente en formación en el Instituto de Tantra y Amor Consciente  y en el grupo de Sexualidad Holística del centro Estel.

martes, 19 de marzo de 2019

NUEVO TRATAMIENTO FUSIÓN ORIENTAL: REIKI + REFLEXOLOGÍA + MASAJE FACIAL JAPONÉS (Kobido) En Barcelona


PRUEBA EL NUEVO TRATAMIENTO FUSIÓN ORIENTAL: 
EBS 3&1
+ Emoción + Belleza + Salud. 




El Reiki Es la conexión entre la energía Original o Creadora (del japonés “Rei”) a la que todos los seres vivos estamos conectados, y la energía vital (del japonés “Ki”) que circula dentro de nuestro organismo.


La energía local que cada ser vivo poseemos (“Ki”) es requerida por los órganos en cantidades distintas para su correcto funcionamiento. Si el “Ki” deja de circular en una parte del cuerpo, los órganos de esa zona podrían bloquearse, desencadenando diversos trastornos y enfermedades.
El Reikista pone en contacto al receptor o paciente con la Fuente o energía Original (principalmente a través de las manos), ofreciéndose como puente entre ambos. En el momento en que se produce dicha conexión, la energía “Rei” fluye por el organismo del receptor, desbloqueando la(s) energía(s) “Ki”, y ayudando al funcionamiento correcto de los órganos.
El maestro japonés Mikao Usui fue el primer difusor del Reiki a principios del s. XIX. Con el propósito de alcanzar la iluminación, y aconsejado por su Maestro, realizó un ayuno absoluto de más de 20 días y meditación en el monte Kurama Yama. En ese proceso una gran energía se apoderó de él y así recibió su iniciación en el Reiki.

Desde 1922 hasta su muerte en 1926 Usui trató mendigos y pobres, leprosos y enfermos en las calles de Kyoto. Desarrolló el sistema Usui Reiki Rioho que mejora la mente y el cuerpo, creando los 5 principios para una vida feliz y saludable.

BENEFICIOS DEL REIKI.


  • Reduce la ansiedad y el estrés.
  • Se estimulan las fuerzas internas de autosanación y rejuvenecimiento.
  • Alivio de tensiones musculares y dolores
  • Liberación de bloqueos físicos, emocionales, mentales y espirituales.
  • Reduce el dolor y ayuda a obtener mejores resultados en tratamientos médicos.
  • Proporciona paz interior y felicidad.
  • Se expande la conciencia hacia un autoconocimiento
  • Progresivo.

PARA QUIÉN
Para todo tipo de personas, edades y dolencias. Emocionales como físicas. Embarazadas, niños y ancianos.

REFLEXOLOGÍA

Técnica terapéutica basada en la estimulación de puntos sobre los pies, denominadas zonas reflejo.

Al igual que muchas terapias orientales, la Reflexología se basa sobre todo en la energía, los bloqueos energéticos y la devolución del equilibrio a un cuerpo sobrecargado.

La utilización de la reflexología en la historia se remonta a casi 3 mil años AC en culturas como las de Egipto, China, India y los Cherokees de América del Norte. En todas ellas era empleada para recuperar el equilibrio corporal, cuya pérdida se consideraba la causa de todas las enfermedades.

La reflexología moderna nace a principios del s. XX, cuando el médico americano William Fitzgerald busca en las diferentes medicinas orientales una alternativa a los anestésicos. Consiguió realizar pequeñas operaciones de nariz y garganta reemplazando el uso de anestésicos de aquella época.



Reduce la ansiedad y el estrés

Estimula la circulación sanguínea y linfática

Potencia el sistema inmunológico

Equilibra el funcionamiento de los órganos

Restablece los niveles de energía

Ayuda a eliminar las toxinas

Alivia el dolor

Efectos extraordinarios como técnica complementaria a la medicina tradicional en casos de depresión, recuperación de ictus, etc.

Para todo tipo de personas, edades y dolencias, siempre que adaptemos el tratamiento a cada circunstancia.


MASAJE FACIAL JAPONÉS 
(También conocido como KOBIDO)

Se trata de una combinación de los principios de la Medicina Tradicional China, consistente en un masaje integral en cara y cuello, cuyo objetivo es lograr un equilibrio entre los órganos internos, piel, músculos, articulaciones, energía, sangre y líquidos corporales.

Es el masaje facial más conocido y aplicado en Japón con fines estéticos y terapéuticos.

Con un tacto rápido y rítmico se estimula el sistema nervioso, mejora la circulación de la sangre y el flujo linfático. Se consolidan y se entonan los músculos y se equilibra el flujo de la energía en la cara.

Estimula el metabolismo celular haciendo que la piel se renueve más rápidamente, con todos los beneficios estéticos derivados de ello: brillo, tono y compactibilidad.

Procedente de las más antiguas técnicas japonesas y en la antigüedad reservada exclusivamente para la nobleza, emperatrices y clases adineradas, el Masaje Facial Japonés ha adquirido en la actualidad una denominación propia de estos tiempos: la de tener efecto “lifting”.

Reduce la ansiedad y el estrés

Equilibrio bioenergético

Limpia la piel

Aporta brillo, luminosidad, efecto juventud

Incrementa la circulación

Actividad glandular

Relaja los nervios faciales

Mantiene el tono muscular

Corrige trastornos cutáneos y traumáticos

Ayuda e impedir la formación de arrugas

Aumenta la confianza y autoestima

Recomendado a partir de los 40 años como técnica preventiva. 


DOLENCIAS A TRATAR

Cualquier tipo de dolencia física o emocional, siempre como complemento de la medicina tradicional si fuera el caso
Además de sus beneficios estéticos, la cara constituye una zona reflejo del cuerpo, por lo que se tratan dolencias físicas a través de la técnica reflexológica.



PRECIO SESIÓN.

50 MIN -> 45 €
Bono de 3 -> 120 €


Ianire
SOBRE MÍ

Voluntaria en la Asociación de Terapeutas Reiki de Catalunya (AtRC), 2014-2018: tratamientos de Reiki en el Hospital Vall D’Hebron (Maternidad) y en el Hospital Clinic de Barcelona (Quimioterapia).

Maestra y Terapeuta de Reiki Japonés Tradicional (6º linaje de Usui Sensei), 2014-2015. Barcelona y Kyoto.

Técnica en Reflexología Podal (QUIROTEMA, Escuela Superior de Quiromasaje y Terapias Manuales), 2018. Barcelona.

Técnica en Masaje Facial Japonés (SHOSHINKAN, Escuela Japonesa de Shiatsu de Barcelona), 2019. Barcelona.

CONTACTO
Ianire gotxi
TELÉFONO
655 744 323
EMAIL


lunes, 18 de febrero de 2019

TALLERES MENSUALES DE ACRO YOGA EN MADRID



¡Talleres mensuales de AcroYoga en Madrid!


Talleres multinivel - nivel principiante y nivel intermedio.


AcroYoga es una disciplina que une la suavidad y presencia del Yoga con la inteligencia y técnicas de la acrobacia, para poder disfrutar de una práctica completa junto con otras personas. Trabajaremos además de la parte física aspectos como la Confianza, la Comunicación, el Respeto a uno mismo y hacia los demás. AcroYoga también trabaja a la par con técnicas terapéuticas como el masaje tailandés para poder cuidarnos los unos de los otros y hacer de esta práctica un espacio seguro y de cuidado para todos.


No es necesaria experiencia previa en Yoga o AcroYoga.

¡Puedes venir solo o acompañad@! (trabajamos en grupos de 3).
Grupo reducido, 10 plazas disponibles.

Cuándo: Los viernes (una vez al mes) de 10:00 a 13:00h.
Las fechas de los próximos talleres en 2019 son las siguientes:


Feb: 22
Mar: 29
Abr: 26
May: 31

Precio: a consultar. 

Descuentos disponibles reservando con tres días de antelación al taller.
Para inscribirte en cualquiera de los talleres o si tienes cualquier duda escribe 
por correo a: sandra@acroyoga.org

o por whatsapp al 619421275
o deja tus datos en el siguiente formulario y me pondré en contacto contigo: https://www.yogainature.com/info

 





Ven a practicar AcroYoga en Manzanares el Real!





Talleres multinivel - principiantes y nivel intermedio.


No es necesaria experiencia previa en Yoga o AcroYoga.
Puedes venir solo o acompañad@! (trabajamos en grupos de 3).

Cuándo:

· 24 febrero
· 10 marzo
· 28 abril
· 26 mayo

(las fechas pueden sufrir modificaciones)

Precio: a consultar
Plazas limitadas!

Es necesaria la reserva de plaza anticipada (descuentos disponibles reservando antes del miércoles anterior al taller)

Dirección: Al aire libre (pide ubicación por whatsapp). En caso de mal tiempo iremos a una sala (confirma la sala/lugar antes del taller)

Trae tu esterilla (menos si estamos en la sala), ropa cómoda, crema solar y agua para mantenernos hidratados.

¡Niñ@s son bienvenidos!

Para inscribirte en los talleres o tienes cualquier duda escribe por correo a: 
sandra@acroyoga.org
o por whatsapp al 619421275

O rellena tus datos en el siguiente formulario y me pondré en contacto contigo: https://www.yogainature.com/info

¡Te esperamos!